Saúde & Beleza: Atividades físicas garantem uma boa gestação

Quem pensa que gravidez é desculpa para deixar as atividades físicas de lado está muito enganada. Apesar de muitos acharem o contrário, os exercícios são de grande ajuda para a manutenção da saúde da gestante e do bebê. Além de facilitarem a recuperação pós-parto, também estimulam a produção do leite materno e auxiliam o bom condicionamento físico da futura mamãe. Aprenda mais